INGREDIENTI PER 3 PORZIONI

  • Lenticchie: 100 g
  • Carota: 1
  • Cipolla: 1
  • Aglio fresco: 2 spicchi
  • Pepe nero macinato: 1 spolveratina
  • Aneto fresco: due rametti
  • Olio extravergine d’oliva: q.b.
  • Sale fino: 1 cucchiaino

PROCEDIMENTO

  1. Affettare la cipolla sottilmente e tagliare gli spicchi d’aglio a pezzettini piccoli per permettere loro di sciogliersi nel soffritto. Tagliare a pezzetti piccoli anche la carota.
  2. In una casseruola versare l’olio extravergine d’oliva e portarlo a calore. Aggiungere la cipolla affettata, gli spicchi d’aglio e la carota. Lasciar soffriggere a fuoco medio per pochi minuti.
  3. Ora versare le lenticchie e cuocerle con coperchio per circa 20 minuti o finché saranno morbide. Aggiungere i rametti di aneto a fine cottura.
  4. Mettere una pentola d’acqua salata sul fuoco.
  5. Non appena le lenticchie saranno pronte, passarle in un passaverdure per renderle a crema, che non dovrà essere necessariamente liscia e omogenea.
  6. Appena l’acqua bolle, trasferire le linguine verdi di edamame e cuocerle per i minuti indicati sulla confezione.
  7. Quando pronti, scolare i noodles e spostarli nella casseruola. Amalgamare bene gli ingredienti e unire il pepe nero e un goccio d’olio extravergine d’oliva.
  8. Impiattare impreziosendo i piatti con qualche foglia di aneto fresco.

Post Correlati